Kung Fu București
Martial arts classes · Gara de Nord - Grivița
About this provider
Every beginner must first go through the basic techniques, whichever course they choose, and advanced students may practise traditional fighting. 1 2 Sanda is competitive sport fighting in a ring without ropes, with protective gear, clear rules and referees. 3 Each session combines physical and psychological preparation: warm-up, hardening of forearms and shins, repeated basic techniques, partner practice, strength work and final relaxation. 6 Children can take part together with their parents in the classes, and both boys and girls are welcome. 13 14
At a glance
| Ages | from 5 years 13 |
|---|---|
| Groups | Tuesday, Thursday 19:00–20:30 23 24 |
| Opening hours (Google) | Monday, Wednesday, Friday–Sunday closed; Tuesday, Thursday 18:30–20:00 16 |
| Address | Strada Stephan Ludwig Roth nr 1, 012244 București 15 |
The provider does not say what it charges, nor whether a trial class is possible.
Kung Fu 13
| Ages | from 5 years 13 | ||
|---|---|---|---|
| Groups |
|
Addresses and opening hours
Kung Fu București
Strada Stephan Ludwig Roth nr 1, 012244 București 15
| Monday, Wednesday, Friday–Sunday | closed |
|---|---|
| Tuesday, Thursday | 18:30–20:00 |
Gara de Nord - Grivița
Where the facts come from
- kungfu-bucuresti.ro/cursuri · provider’s website
-
Este obligatoriu pentru orice cursant incepator sa treaca prin tehnicile de baza din acest curs,
-
indiferent pentru ce fel de curs a optat .La un grad avansat se poate practica
-
Sanda sau lupta sportiva de competitie, care se desfasoara intr-un ring fara corzi de 8m/8m
-
cu echipament de protectie (manusi,casca,pieptar,cochilie, tibiere si proteza dentara) cu reguli clare de desfasurare si
-
arbitrii.
-
Fiecare antrenament este diferit de altul. In compunerea antrenamentului intra pregatirea fizica si pregatirea psihologica.
-
Incalzirea fizica, parte care cuprinde trecerea in revista a intregului corp prin tehnici specifice, mobilitate
-
Durificarea partilor folosite la blocaje si celor predispuse unor lovituri, cum ar fi:antebrate, maini(palme), tibii,
-
Repetarea unor tehnici de baza :pozitii si deplasari, lovituri de brate si de picioare, blocaje
-
Aplicarea tehnicilor pe parteneri si dupa caz lupta la viteza foarte mica pentru acomodarea cu
-
Urmeaza partea de forta si rezistenta prin exercitii de forta naturale specifice.
-
In finalul antrenamentului se executa o relaxare fizica si mentala, imbinand armonios energiile fiecaruia, resimtita
-
La cursuri pot veni copii începând cu 5 ani care pot participa împreună cu părinții;
-
Nu exista limită de vârstă superioară; Pot participa atât băieți cat și fete;
-
Marți și Joi intre orele
-
19.00 – 20.30
-
- www.google.com/maps · Google listing
-
Strada Stephan Ludwig Roth nr 1, 012244 București
-
Tuesday 18:30–20:00
-
Wednesday closed
-
Thursday 18:30–20:00
-
Friday closed
-
Saturday closed
-
Sunday closed
-
Monday closed
-